Wieder fit werden nach Schwangerschaft und Geburt: In unserem Rückbildungskurs trainieren Sie die Muskulatur Ihres Beckenbodens. Damit beugen Sie u.a. Rückenschmerzen und Inkontinenz vor und bringen Ihren Körper wieder in Form. Die Geburt sollte sechs bis acht Wochen zurückliegen.
Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen. Bitte sorgen Sie - wenn möglich - für eine Kinderbetreuung. Wenn Sie keine Betreuung haben, kann Ihr Kind auch mitkommen.
Anmeldungen unter sirikit.sperber@outlook.de, ein Anmeldeformular mit allen Infos zum Kurs wird Ihnen dann ebenfalls per Mail zugeschickt.
Falls bis dahin noch Corona-Einschränkungen gelten, findet der Kurs auch online statt.
Termine:
26.03.2021
02.04.2021
09.04.2021
23.04.2021
30.04.2021
07.05.2021
St. Theresien-Krankenhaus Nürnberg
Wieder fit werden nach Schwangerschaft und Geburt: In unserem Rückbildungskurs trainieren Sie die Muskulatur Ihres Beckenbodens. Damit beugen Sie u.a. Rückenschmerzen und Inkontinenz vor und bringen Ihren Körper wieder in Form. Die Geburt sollte sechs bis acht Wochen zurückliegen.
Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen. Bitte sorgen Sie - wenn möglich - für eine Kinderbetreuung. Wenn Sie keine Betreuung haben, kann Ihr Kind auch mitkommen.
Anmeldungen unter sirikit.sperber@outlook.de, ein Anmeldeformular mit allen Infos zum Kurs wird Ihnen dann ebenfalls per Mail zugeschickt.
Falls bis dahin noch Corona-Einschränkungen gelten, findet der Kurs auch online statt.
Termine:
26.03.2021
02.04.2021
09.04.2021
23.04.2021
30.04.2021
07.05.2021
26/03/2021
07/05/2021
Mommsenstrasse 22
Rückbildungskurs Start März 2021
Mommsenstrasse 22
Nürnberg,
90491
